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Lena Korchak13 juin 20211 MinUn œuf c’est 7grammes de protéines Les œufs sont connus pour leur concentration en 11 vitamines et minéraux, oméga-3 et antioxydants.
Lena Korchak9 juin 20211 MinLes légumes-feuilles sont denses en nutriments Si vous vous souciez de votre poids, remplissez votre estomac de légumes-feuilles. Ils sont pleins de nutriments essentiels et de vitamines.