Mangez doucement, Savourez les aliments !

Nous souhaitions partager avec vous quelques vertus de plants et aliments.

Manger lentement. Prendre le temps à table. Apprécier chaque bouchée. Savourer. Prendre son temps pour mastiquer est un élément-clé pour une bonne digestion.

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https://www.laslowlife.fr/slow-food-manger-propre-juste/