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Un pas vers la pleine forme
Vacances de Jeûne et Randonnée ® en Alsace - Soultz/Jungholtz depuis 2015
STAGES 2025
9 - 15 février complet
9 - 15 mars complet
6 - 12 avril 1 place dispo
28 septembre - 4 octobre
19 - 25 octobre
8 - 14 novembre
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Lena Korchak
28 mars 20241 min de lecture
"Dévoiler le mystère : Explorer le sens et les bienfaits du yoga"
Le yoga est devenu populaire comme une forme d'exercice physique et de gestion du stress dans de nombreuses cultures à travers le monde.
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Lena Korchak
8 oct. 20231 min de lecture
La Marche - pour notre bien-être
Christophe André nous raconte les bienfaits de la marche. Marcher, se retrouver seul en n'ayant d'autre but que de se retrouver soi-même,...
9 vues0 commentaire


Maïté Monérat - Naturactive Magazine N°23
25 mars 20231 min de lecture
Tout passe par le souffle
Je partage avec vous... une article que j'ai lu dans Naturactive Magazine
17 vues0 commentaire


Lena Korchak
25 mars 20231 min de lecture
Le ventre - ses pouvoirs insoupçonnés
Jour 5 - Les pouvoirs insoupçonnés du ventre - 3ème partie par Gwendoline Dos Santos, Frédéric Lewino, Chloé Durand-Parenti et Anne...
8 vues0 commentaire


Lena Korchak
26 janv. 20221 min de lecture
POD CAST - J'peux pas, j'ai mal au ventre
Je m'appelle Pauline, j'ai 20 ans. Je souffre de maux de ventre, plus précisément d'inflammation intestinale chronique. Depuis 8 ans, je...
39 vues0 commentaire

Lena Korchak
19 janv. 20221 min de lecture
Les mains de Lo
Les mains de Lo chez Jeûne Nature
La Réflexologie plantaire est une technique manuelle douce visant à résorber les blocages
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Lena Korchak
2 déc. 20211 min de lecture
All calories are not created equal
The junk food industry is using childhood obesity (and obesity in general) as a way to make their own consumers feel guiltier than they...
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Lena Korchak
2 déc. 20211 min de lecture
Why fasting bolsters brain power
Mark Mattson at TEDx John Hopkins University (clicquez sur l'image pour le lien)
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Lena Korchak
2 déc. 20211 min de lecture
Fasting Diets Are Gaining Acceptance
#fasting #Longo #Mattson #diet #52 #intermittentfasting
2 vues0 commentaire


The Economist 27/2/2016
1 déc. 20211 min de lecture
A run a day keeps the tumour at bay
Une activité physique peut diminuer le risque du cancer
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The Economist 12/3/2016
1 déc. 20211 min de lecture
Early human diets
Food processing affected human evolution, even before the invention of cooking...
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