Lena Korchak28 mars1 Min"Dévoiler le mystère : Explorer le sens et les bienfaits du yoga"Le yoga est devenu populaire comme une forme d'exercice physique et de gestion du stress dans de nombreuses cultures à travers le monde.
Lena Korchak8 oct. 20231 MinLa Marche - pour notre bien-êtreChristophe André nous raconte les bienfaits de la marche. Marcher, se retrouver seul en n'ayant d'autre but que de se retrouver soi-même,...
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