En stage avec Jeûne Nature : Des randonnées variées avec Lena

La citation du jour de Jeûne Nature : Vivre en pleine conscience, ralentir son pas et goûter chaque second et chaque respiration cela suffit

Mangez les couleurs. Il faut manger varié pour rester en bonne santé. Préparée vous des beaux assiettes. Faites vous plaisir.

Les légumes lacto-fermentés sont faibles en calories, mais riches en vitamines B et C. Ils contiennent beauco

Nous avons envie de manger mieux, pour rester en bonne santé. Avec Jeûne Nature nous préparons une soupe de Topinambour et Chou-fleur.

Pratiquer la GRATITUDE et être reconnaissant sont essentiels à une VIE PLUS HEUREUSE

Le journaling est un moyen de rester dans le présent, en pleine conscience. Le journaling peut vous aider prendre control de vos émotions

Tisane de Romarin pour soulager les ballonnements intestinaux.

Chaque matin un petit jus d'extracteur chez Jeûne Nature

La santé c'est un esprit sani dans un corps sain

Pratiquer la gratitude avec Jeûne Nature. Passez un coup de fil a un ami ou passez du temps avec lui.