Faites une pause !

Fais que la gratitude soit une partie intégrale de ton quotidien. Vivre dans la gratitude apporte bonheur et sérénité.

Ensemble, on va travailler sur la gratitude.

Prenez un instant avant chaque repas que vous mangez aujourd’hui, pour en être reconnaissant, même si vous n’êtes pas super emballé par votre met. Cette nourriture rend votre vie possible, alors prenez un moment pour le reconnaitre.