Nous avons envie de manger mieux, pour rester en bonne santé. Une salade hivernale très coloré pour votre pause midi.

Le journaling est un moyen de rester dans le présent, en pleine conscience. Le journaling peut vous aider prendre soin de vous.

Le thym possède des vertus antiseptiques, antibiotiques et antibactériennes. Il est un stimulant pour le système immunitaire.

Préparation de jus pour les jeûneurs

Des randonnées avec Jeûne Nature. Des fois dans la neige. Un peu de cryothérapie.

La nutrition est l'avenir pour guérir les maladies. Citation du Jour de Jeûne Nature : Thomas Edison

Pressez une demi citron dans un verre d’eau, vous ajoutez seulement 6 calories à votre régime alimentaire.

Pratiquer la gratitude et être reconnaissant sont essentiels à une vie plus heureuse. Jeûne Nature vous guide.

Nous avons envie de manger mieux, pour rester en bonne santé. Préparez vous une Soupe de Dhal. C'est facile et c'est bon !

Le journaling avec Jeûne Nature pour rester dans le présent. Quel type de personne souhaitez-vous devenir ?

Le Kéfir contient des bonnes bactéries pour le microbiote. Facile à préparer. Jeûne Nature partage la recette avec vous.

En stage avec Jeûne Nature : Un pas ensemble vers la pleine forme. Jeûne et Randonnée, FFJR

La citation du jour de Jeûne Nature : La bonne quantité de nourriture et d'exercice pour une bonne santé. Hippocrate