Tisane de Thym

Jeûne Nature vous propose une variété de recettes de boissons : Des kéfirs, des tisanes, de l'eau aromatisé, des jus d'extracteur et des smoothies. Mais, n'oubliez pas que l'eau, tout simple, est le meilleur boisson pour répondre au besoin de notre corps. Buvez au moins 1,5 litre d'eau par jours.

Le thym possède des vertus antiseptiques, antibiotiques et antibactériennes. Il est un stimulant pour le système immunitaire.

Comment préparer :

10 g de thym frais à infuser dans 1 litre d’eau bouillante

Laisser reposer pendant 10 minutes

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