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Un pas vers la pleine forme
Vacances de Jeûne et Randonnée ® en Alsace - Soultz/Jungholtz depuis 2015
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Jeûne et randonnée, pour guérir
"Jeûner est une expérience de réappropriation de son corps, malade ou pas, ouvrant la possibilité de retrouver sa place dans un monde...

Lena Korchak
14 juil. 20161 min de lecture


Jeûne - une tradition ancestrale
Le jeûne est une pratique musulmane, juive et chrétienne avec le Ramadan, le Yom Kippur et le Carême. cliquez ici pour site #jeûne...

Lena Korchak
12 juil. 20161 min de lecture


Les français mangent beaucoup trop de sucre
Le sucre raffiné est un substance très addictive qui peut poser plusieurs problèmes pour la santé. Ci-joint le link #sucre #santé

Lena Korchak
9 juil. 20161 min de lecture


Le Jeûne - Une pratique qui libère
Le jeûne est pratiquée depuis très longtemps dans plusieurs religions. Mais aujourd'hui le jeûne est de plus en plus pratiqué pour des...

Lena Korchak
6 juil. 20161 min de lecture


Le randonnée peut changer votre cerveau!
"La paix de la nature va s'infiltrer en vous comme les rayons du soleil pénètrent les arbres..." (John Muir) La randonnée dans la nature...

Lena Korchak
2 juil. 20161 min de lecture


Different intermittent fasting approaches
The worrior diet, lean gains and 5:2 are all variations of intermittent fasting Click here for connection #intermitentfasting...

Lena Korchak
29 juin 20161 min de lecture


Jeûner pour perdre du poids
"Il est effectivement possible de perdre du poids mais pour que les effets soient durables, il n'y a pas de secret : il est impératif de...

Lena Korchak
24 juin 20161 min de lecture


C'est une bonne idée de jeûner.
En Russie le jeûne est utilisé dans les hôpitaux pour guérir certaines maladies. En Allemagne le jeûne est souvent pratiqué et même ...
Modes & Travaux juin2016
23 juin 20161 min de lecture


être heureux
Huit stratégies pour prendre votre bonheur en main. Essayez. Vous verrez!

Lena Korchak
13 mai 20161 min de lecture


Gratin de Berce
10 feuilles et tiges de berce 1 gousse d'ail 1 oignon 1/2 kilo de pommes de terre 10 cl de crème fraîche ou mozzarella 1 poignée de...

Lena Korchak
9 mai 20161 min de lecture


Repas tout simple
La cuisson à l’étouffée actuelle, à basse température, est toujours douce et reste en dessous de la température d’ébullition. Elle...

Lena Korchak
7 mai 20161 min de lecture
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