L'orties - un trésor


Comment préparer une tisane d'orties ? Faites chauffer de l'eau (entre 60 et 80°C, pas plus pour éviter de tuer les propriétés de l'ortie), puis faites infuser une ou deux feuilles fraîches de l'ortie 2 à 5 minutes, en couvrant bien pour éviter que cela ne refroidisse, avant de boire.


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