Jeûne Nature

CALENDRIER

Les Week-end Détox

chez Sport & Nature Spirit à Osenbach

Pour ceux qui ont besoin d'une coupure, pour ce déconnecter. Un mini-pause dans le quotidien.

Pour ceux qui aime la nature.

Pour ceux qui ne peuvent pas se permettre une semaine de vacances.

Pour ceux qui n'osent pas encore faire un jeûne entier, mais qui sont curieuse.

Un jeûne court avec eau, tisanes, bouillons filtrés et jus de fruit ou légumes dilués.

Week-end à partir de 205€

Accueil/Départ

L'accueil des stages aura lieu à partir de 17h le vendredi. Réunion d'accueil à 18h dans "l'arbre aux livres" autour d'un bouillon.

Départ le dimanche à 17h.

Journée type

Réveil en douceur avec une première tisane

Réveil corporel suivi par un jus

Randonnée 8-10km

Retour au camping: tisanes, temps libre, atelier sur jeûne et d'autres thèmes autour la santé et bien-être

Bouillon du soir

Le soir se termine avec une relaxation

Hébergement - Sport & Nature Spirit à Osenbach

un camping 100% nature

HUTTE

Une hutte de 10m² à bois local, dans laquelle vous trouverez deux lits de camps. Deux coffres/bancs pour ranger vos sacs à dos, une petite table, deux chaises dépliantes et une lampe LED qui vous permettra de charger vos appareils grâce à une prise USB.

Points d’eau potable à proximité,

Sanitaires couverts et chauffés en intersaison.

Pack literie inclut (coussins, draps et couverture ou couette selon la saison)

Logement pour 2 personnes

20€ par personnes/par nuit

CABANE TRAPPEUR

Cette cabane spacieuse offre un couchage confortable idéal pour 2 personnes : 15m² + un coin mezzanine de 5 m².

« Cosy » et chaleureusement décorée, elle est équipée d’une véritable literie, d’un espace détente salon, de nombreux rangements et d’un pack électrique…

Sanitaires couverts et chauffés en intersaison.

Pack literie inclut (coussins, draps et couverture ou couette selon la saison).

Logement pour 2 personnes

30€ par personnes/par nuit

LODGE

Une cabane en bois avec du confort moderne.

Logement 2 personnes, 28 m², terrasse couverte de 12m², 2 chambres (1 lit 2 places 140×190 cm, 2 lits 1 place), kitchenette équipée, salle de bains (douche, lavabo), WC, coin salon, salon de jardin.

Pack literie inclut (coussins, draps et couverture ou couette selon la saison).

Logement 2 personnes en chambre individuelle

40€ par personnes/par nuit

Packing list

Ci-joint un liste du matériel à mettre dans votre valise.

Bonnes chaussures de marche avec une bonne accroche
Sac à dos randonnée
Gourde, thermos ou camelback
Vêtements de saison (Vêtements chauds, bonnet, gants si nécessaire)
Vêtements de pluie, poncho, sur-pantalon, parapluie
Couverture de survie pour vous allonger sur le sol lors des randos
Bâtons de randonnée (optionnelle)
Une tasse plastique solide (pour les tisanes)
Vêtements confortables et chaud pour le soir et pour la relaxation
Une bouillotte
Plaid chaud
Linge de toilette

Eviter d'amener votre ordinateur/tablette.

Nous essayons d'éliminer le stress venant le l'extérieure et de prendre une pose du quotidien.

Tarif et Inscription

165€ + hébergement de votre choix

Un acompte de 85€ avec l'inscription

Le solde (80€) en virement, 1 semaine avant le début de week-end

Le camping se payera sur place.

INSCRIPTION

Décharge

Les week-ends s'adressent à des adultes en bonne santé, capables de marcher 10-15km/jours

Les week-ends ne se substituent en aucun cas à un suivi médical.

Les stages sont laïques. Toutes les croyances sont les bienvenues.

On va cohabiter en bienveillance.

Aucune activité n'est obligatoire.

Vacances de Jeûne et Randonnée ® en Alsace - Soultz/Jungholtz depuis 2015

Un pas vers la pleine forme

Les Week-end Détox